Diese tanztherapeutische Gruppe bietet Raum für Tanz, Bewegung zu Musik und kreativen Ausdruck, ergänzt durch Medien wie Malen und Schreiben. Im Mittelpunkt stehen das Tanzen und die Bewegungsfreude: sich über die Bewegung neu kennenzulernen, die eigene Körperwahrnehmung zu vertiefen und zu lernen, sich im Tanz das zu geben, was gerade gebraucht wird. Über Gestik, Mimik, Haltung und Bewegung können unterschiedliche Seiten des Selbst erlebt und im Miteinander erprobt werden, wobei Lebendigkeit und Verbindung spürbar werden. Jede Stunde bringt einen eigenen Fokus mit, der sich mit individuellen Themen verknüpfen lässt; Malen, Schreiben und Sprechen dienen dabei als Reflexionsform und Weiterentwicklung des bewegten Prozesses. Willkommen ist, wer Lust hat, frei zu tanzen und sich selbst ein Stück näherzukommen. Keine (tänzerischen) Vorkenntnisse nötig.

Termin
9.10.26, 23.10.26, 6.11.26, 20.11.26, 4.12.26, 18.12.26, jeweils von 16:15 bis 18:15 Uhr Der erste Termin gilt als Schnuppertermin, um uns, unsere Arbeit und die Gruppe kennenlernen zu können. Danach kann sich verbindlich für die restlichen fünf Termine angemeldet werden.

Leitung
Laura Juds und Maureen Reissen

Ort
ZBK (Zentrum für Bewegung und Kommunikation), Weichselstraße 34, 12045 Berlin; https://zbk.berlin/services/tanztherapiegruppe

Gebühr
Sliding Scale 25–35 € pro Termin, je nach finanziellen Möglichkeiten

Anmeldung
maureen.reissen@posteo.de oder laurajuds@posteo.de
laurajuds@posteo.de